Pagaidu dienas kārtības plāns.
1. Diena - 25. marts. Ierašanās un reģistrēšanās no plkst. 18.30
19.30-21.30 Iepazīšanās.
Vakara tēja. Saskaņas meditācija.
2. Diena - 26. marts.
7.00-8.45 Rīta prakse, HaTha
jogas īsā teorija un prakse, pranājamas, sēklas mantru pamatprincipi. Arnis
Siliņš
9.00-10.00 Brokastis
10.00-11.45 IEPAZĪŠANĀS
AR INDIJAS DEJU, praktiskais ievads dažādajos stilos. Premal Madina
Lekcija: Cilvēka pašportrets eksistenciālās
psiholoģijas jautājumu gaismā. Tatjana Griškina
13.30-14.45 Pusdienas
un brīvais laiks - īsa pastaiga pa dabas takām
15.00-16.45 IEPAZĪŠANĀS
turpinājums AR INDIJAS DEJU, dažādo stilu dejas. Premal Madina
17.00-18.30 Patiesā Ājurvēdas
kultūra un filozofija – vada Ājurvēdas vaidya no Indijas, 1. daļa
18.45-19.30 Vakariņas
19.45-21.30 Jogas kultūras
jaunrades enerģija - 1. Daļa. Apziņas klusuma daba – vakara meditācija, dziļās
atslābināšanās prakses.
3. diena - 27. marts
7.00-8.45 Rīta Hatha jogas,
pranājamas prakse. Sanita Siliņa
9.00-10.00 Brokastis
10.30-12.30 Patiesā Ājurvēdas
kultūra un filozofija, praktiskie padomi u.c. jautājumi. Ājurvēdas vaidya no
Indijas, 2. daļa
12.30-13.45 Pusdienas un
brīvais laiks
14.00-16.00 IEPAZĪŠANĀS
turpinājums AR INDIJAS DEJU, dažādo stilu dejas. Premal Madina
16.30-18.30 Lekcija: Mūsdienu
psiholoģijas un Jogas universālo principu saskarsme. Tatjana Griškina
18.45-19.30 Vakariņas
20.00-21.45 Vakara Joga, un
meditācija /Tatjana/Arnis/Premal/Sanita
21.30-22.30 Mantra jogas un
Maunas (klusēšana) prakses principi
4. diena – 28. marts
7.00-8.45 Rīta Hatha joga,
pranājamas, prānava mantra AUM
9.00-10.00 Brokastis
10.30-12.30 Lekcija: Cilvēka enerģētiskā uzbūve un tās
līdzsvarošanas principi. Arnis Siliņš
12.30-14.30 Pusdienas, pārrunas
un mājupceļš
Paralēli nodarbībām būs
iespējamas Ājūrvēdiskās masāžas un konsultācijas.
Nodarbību plāns var mainīties saistībā
ar dalībnieku sagatavotību un tehniskajiem apstākļiem.
